PSICOLOGO
BIOLOGO NUTRIZIONISTA
SESSUOLOGO CLINICO
La tua terapia, anche online:
dove e quando ti senti più a tuo agio.
Mi occupo di..
Supporto psicologico per adolescenti e adulti
Consulenza e terapia sessuologica per difficoltà individuali e di coppia
Valutazioni neuropsicologiche
Consulenze nutrizionali con piani alimentari personalizzati
Approfondisci
Sono il dott. Riccardo Gurrieri, psicologo (iscritto all’Albo degli Psicologi della Toscana – Sez. A, n. 11386), biologo nutrizionista (iscritto all’Albo dei Biologi della Toscana e Umbria – Sez. A, n. ToU_A4521) e sessuologo clinico.
Attualmente sono specializzando in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l’Istituto Miller di Firenze e dottorando in Medicina Traslazionale presso la Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa.
Ho conseguito un Master in Nutrizione e Dietetica Applicata e un Corso di Alta Formazione in Neuropsicologia, che mi permettono di offrire percorsi integrati e personalizzati.
Approccio e Obiettivi
Il mio approccio nasce dalla convinzione che il benessere derivi dall’equilibrio tra tre dimensioni fondamentali: la salute psicologica, la sfera relazionale e sessuale, e la nutrizione. Ogni percorso è unico, ma grazie a una visione multidisciplinare è possibile costruire una valutazione completa e lavorare insieme su più fronti in maniera integrata.
Il mio obiettivo è offrire percorsi scientificamente fondati, personalizzati e integrati, per accompagnare la persona verso un miglior equilibrio tra mente, corpo e relazioni.
Sapevi che...
L’asse intestino-cervello è un sistema di comunicazione bidirezionale che collega il sistema nervoso centrale con l’intestino e svolge un ruolo importante nella regolazione dell’umore e del comportamento.
Il microbiota intestinale contribuisce a questo equilibrio influenzando processi neurochimici e infiammatori; alterazioni della sua composizione sono state associate a disturbi come ansia e depressione.
Dieta equilibrata, ricca di fibre e alimenti sani, insieme a sane abitudini quotidiane, rappresentano quindi un valido supporto per il benessere mentale.
Ricerca e Formazione
Parallelamente ho svolto e svolgo attività di ricerca scientifica, con oltre 25 pubblicazioni su riviste scientifiche nazionali e internazionali, dedicate al legame tra nutrizione e psicopatologia, alla neurobiologia del disturbo ossessivo-compulsivo, dei disturbi dell’umore e di altri disturbi psichiatrici e all’insonnia. Ho collaborato con centri di ricerca nazionali e internazionali, partecipato a differenti congressi nazionali e internazionali in qualità di speaker o moderatore delle sessioni poster e e-poster, sono membro dell’Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva (AIAMC), dell’International College of Obsessive Compulsive Disorder (ICOCS) e del Center for Nutritional Psychology (CNP), sono Field Editor per le riviste CNS Spectrums (Cambridge University Press) e Clinical Neuropsychiatry (Fioriti Editore), e svolgo attività di peer review per riviste scientifiche internazionali.
Dai un’occhiata ai miei servizi, esplora le pubblicazioni e non esitare a contattarci
Ogni passo che scegli è un piccolo gesto di cura verso te stesso.
"Ottima esperienza, molto professionale e alla mano. Mi ha aiutato a migliorare l’alimentazione con un piano semplice da seguire e davvero efficace. Consigliato"
"Davvero Competente, molto preparato, disponibile, accogliente ed empatico. Lo consiglio vivamente sia come Nutrizionista e sia come Psicologo."
"Dopo tanto tempo a cercare una soluzione al mio problema, finalmente con il supporto del dottore sono riuscito a sistemarlo. Ha saputo ascoltarmi, capire la causa e creare un piano nutrizionale su misura per me. Mi sento decisamente meglio e lo ringrazio di cuore per la professionalità e la gentilezza.”